Ho là một triệu chứng phổ biến của bệnh cảm cúm thông thường do ảnh hưởng của thời tiết thay đổi. Đây cũng là triệu chứng của nhiều rối loạn hô hấp và rối loạn các cơ quan khác trong cơ thể gây ảnh hưởng đến chức năng hô hấp.
Ho khiến cơ thể rất khó chịu, mất ngủ, đau họng ... ngoài ra các loại thuốc kháng sinh thường dùng không chỉ có tác dụng giảm ho mà còn an toàn, hạn chế tác dụng phụ của thuốc kháng sinh. Vậy uống gì trị ho an toàn, cùng Đa Khoa Hoàn Cầu tìm hiểu ngày các bài thuốc dân gian dưới đây nhé.
Lá diếp cá có vị chua tác dụng vào kinh lạc và bổ phế, có vị cay tính mát. Lá diếp cá là một trong những vị thuốc kháng sinh tự nhiên ngoài ra còn tác dụng như thanh nhiệt, giải độc, tiêu mủ (đối với mụn nhọt), thông tiểu, giảm phù nề, tiêu viêm, tiêu viêm. Được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc uống gì trị ho hiệu quả, lành tính.
Nguyên liệu: Một nắm rau diếp cá và một ly nước gạo đặc
Cách làm: Rửa sạch từng lá diếp cá rồi cho vào cối giã nhuyễn. Đun sôi nước vo gạo đã chuẩn bị và cho rau diếp cá đã cắt nhỏ vào nồi. Giảm nhỏ lửa, đun khoảng 20 phút cho đến khi lá diếp cá nát ra, để nguội và lọc trước khi uống. Ngày uống 2- 3 lần.
Lưu ý: Khi uống loại nước này cần hạn chế ăn các loại cá, động vật có vỏ như: tôm, cua, gà.
Lá hẹ là một phương thuốc dân gian cổ truyền. Theo tài liệu xưa, lá hẹ có tác dụng bổ thận tráng dương, làm ấm lưng. Lá hẹ được dùng làm thuốc chữa bệnh đái buốt, đái rắt, mộng tinh, đặc biệt là ho.
Nguyên liệu: 5-10 lá hẹ, đường cát
Cách làm: Cho lá hẹ và đường cát vào bát rồi đem đi chưng cách thủy. Mỗi lần uống 2-3 thìa cà phê, ngày 2 lần.
Húng chanh còn gọi là rau tần dày lá, rau thơm lông, có vị cay, tính ấm. Lá húng chanh có chứa tinh dầu và thành phần chính là cavalon. Nó có thể được sử dụng như một phương thuốc trả lời cho thắc uống gì trị ho và viêm họng vì lá rất hiệu quả trong việc làm long đờm và long đờm.
Nguyên liệu: 15 lá húng chanh, 4-5 quả chanh, đường.
Cách làm:
+ Phương pháp thứ nhất: Giã nát lá húng chanh, hòa với 10ml nước sôi, để cho ngấm rồi vớt lá ra lấy nước uống. Ngày uống 2 lần.
+ Cách thứ hai: Rửa sạch lá húng chanh và chanh, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, thêm một lượng đường phù hợp rồi chưng cách thuỷ trong khoảng 20 phút. Uống liên tục 1-2 lần mỗi ngày cho đến khi hết ho.
Theo quan niệm của đông y, hoa cúc có vị ngọt hơi đắng và có tính mát. Cải cúc là vị thuốc giảm ho rất hiệu quả, dùng nấu canh, ngâm rượu cũng thường được dùng như. Đối với người lớn bị ho lâu ngày nên dùng các món canh cải cúc thường xuyên như: cải cúc nấu thịt nạc, cải xanh nấu cá thát lát
Nguyên liệu: Lá cải cúc và mật ong.
Cách làm: Rửa sạch lá cải cúc rồi thái nhỏ sau đó thêm một chút mật ong. Chưng cách thủy khoảng 20 phút cho ra nước rồi uống. Uống 1-2 lần/ngày.
Tía tô còn có các tên lá é, tên Hán là tử tô, xích tô. Tía tô tính ấm, vị cay, vào 3 kinh phế tâm tỳ, không độc, trị ho rất tốt.
Nguyên liệu: Lá tía tô, hoa khế, hoa đu đủ đực, đường phèn.
Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu đã rửa sạch vào bát sứ thêm một ít nước lọc. Sau đó chưng cách thủy bằng lửa than, để nhỏ lửa càng lâu càng tốt. Để nguội hoặc cho vào chai thủy tinh (không cho vào chai nhựa hoặc để trong tủ lạnh).
Đông y cho rằng Quả La Hán có vị ngọt, tính mát, không độc đi vào hai kinh phế và đại trường (sách Quảng Tây Trung dược chí nói quy kinh phế và tỳ). Nó có công năng nhuận phế, thông họng, hóa đờm, ích khí tiêu khát. Vì vậy, nó được dùng để chữa ho có đờm và nội hỏa, yết hầu, thông đại tiện (trị đờm, ho, ho gà, táo ra máu) ... đặc biệt là viêm họng hạt, viêm amidan .. ..
Ngoài ra, nước sắc La Hán có tác dụng chống ho, làm long đờm, và cũng có thể cải thiện chức năng miễn dịch của các tế bào của cơ thể.
Nguyên liệu: 3 quả la hán và đường phèn
Cách làm: nghiền nát quả la hán sau đó bỏ đường phèn và thêm nước vào chưng cách thuỷ tầm 10 phút. Uống 1-2 lần/ngày.
Trên đây là bài viết Uống gì trị ho hiệu quả và nhanh chóng dành cho mọi nhà. Trong trường hợp ho nhẹ, thông thường thì tốt nhất bạn nên ưu tiên chữa ho bằng các mẹo dân gian. Nếu bị ho nhiều thì bạn hãy đến bệnh viện tai mũi họng HCM Hoàn Cầu để được chẩn đoán điều trị bằng thuốc phù hợp nhé.
*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người
nói về chúng tôi
